Frutas y verduras que ayudan contra la diabetes: beneficios, consejos y cuándo consultar a un médico

Con una dieta adecuada es posible mantener controlados los niveles de azúcar en sangre y evitar complicaciones relacionadas con la diabetes. Aquí te contamos cuáles son las frutas y verduras que pueden ayudarte, quiénes deben consumirlas, y cuándo es necesario acudir al médico.